元旦，算作中国传统节日，元有滥觞的真谛，旦指天明的真谛，运转的日子也即是一年滥觞的第一天，也被通称为“新年”。

咱们会和家东说念主、一又友扫数小聚一下，大家扫数吃吃喝喝，玩玩乐乐。

一不防御就容易吃多、吃撑，这个技术来杯消食解腻的茶饮最适合不外了。

适饮茶类

1、红茶

属于全发酵茶，茶性仁爱，刺激性小，大致去除浓重，匡助消化，还大致暖胃保暖，还不错加入牛奶蜂蜜制成奶茶。

2、黑茶

说到解腻不得不说一下黑茶，尤其是黑茶中含有的咖啡因，茶碱等复杂要素能显赫刺激胃酸分泌，促进胃能源，匡助肠胃蠕动和消化。

吃完大鱼大肉后饮一杯黑茶是最佳不外了，解腻后果几乎爆表。

3、乌龙茶

乌龙茶的茶性比拟缓和中正，冬季容易因天气干燥而上火。此时多喝乌龙茶，不错排斥愁绪，清快慰神，去除浓重。

4、大麦茶

大麦茶中含有淀粉酶，不错加多胃酸和胃卵白酶，有匡助消化的作用，大致消积食、健脾胃、解浓重。

尤其是热饮大麦茶具有很强的解浓重作用。

5、山楂茶

山楂茶中的山楂要素味甘、性微温酸，入脾、胃、肝经，可健脾开胃、活血化瘀、化痰、消食化滞，促进胃液分泌和食品消化。

还可增强食欲，改善睡觉，属目动脉粥样硬化，对老年东说念主而言后果尤为昭彰。

年末常悠然，今朝多胜意。道贺大家新的一年所念之东说念主祥瑞喜乐，所思之事风物如意。饮一口清茶阿朱 露出，最佳的时刻就当今。